Tapahtumakalenteri
Seniorikerho kokoontuu keskiviikkona 20.3.2019 klo 12:00 alkaen.
Kahvitarjoilu - Tervetuloa!
Yhdistyksen jäsenilta/diabetesilta Aleksinkulmassa tiistaina 26.3.2019 klo 17:30-19:00
Illan aiheena:
Tunnetko lääkehoitosi tavoitteet?. Esitelmöitsijänä Rotuaarin apteekin asiantuntija.
Tervetuloa!
Oulun Diakonissalaitoksen avoin yleisötilaisuus
ODL Hyvinvointikeskus, 0. krs, Wegelius-sali, Albertinkatu 16
To 28.3.2019 klo 16.30 - 17.30 Migreeni ja elintavat
Luennoitsijoina Marja Vanhala, FT, ETM, laillistettu ravitsemusterapeutti, ODL Liikuntaklinikka ja Miia Länsitie (TtM, tutkija)
Pro terveys -luennot järjestetään yhteistyössä Oulun kaupungin liikuntapalveluiden kanssa
Arkiruoka on järkiruokaa 28.3.2019
Pohjois-pohjanmaan Martat järjestää arkiruokakurssin joka soveltuu myös diabeetikoille.
Kodin arkeen kuuluu ruoanlaitto, tule arkiruokakurssillemme . Saat vinkkejä terveellisiin, nopeisiin ruokaohjeisiin.
Arkiruokakurssi Marttalassa Kajaaninkatu 36 klo 17-20. Ruoat tehdään laktoosittomina, ilmoita muut erikoisruokavaliot.
Kurssin hinta 35 € / hlö Ilmoittaudu sähköpostilla pohjois-pohjanmaan@martat.fi tai p. 050 5661 851.
Mikäli olet ilmoittautunut, mutta et pääse paikalle, ilmoita poissaolostasi, muuten veloitamme kurssimaksun.