Tapahtumakalenteri

Pro Terveys - yleisöluento 7.5.2024 Tunteet, syöminen ja ylipainoTiistai 7.5.2024 14.00 - Tiistai 15.00 - ODL Wegeliussali, Albertinkatu 16, 0. krs (sisäänkäynti ODL Hyvinvointikeskuksen sisäpihan kautta

Kuvaus

Tunteiden vaikutuksesta syömiseen ja ylipainoon luennoimassa ravitsemusterapeutti Laura Heikkilä ODL Liikuntaklinikalta.

Luento järjestetään Wegelius-salissa Oulussa ja lähetetään etäpisteisiin.

Voit myös seurata luentoa omalta koneeltasi. Osallistuaksesi luennolle tilaa etäyhteyslinkki ilmoittautumispainikkeen kautta 6.5.2024 klo 15 mennessä.

Etäyhteyspisteet:

Raahe: NeuvoRassi, Kauppaporvari, Kirkkokatu 28, 92100 Raahe.

Muutokset luentojen seuraamisiin etäyhteyspaikoista ovat mahdollisia.

Tapahtuman tiedot

Järjestäjä

ODL Liikuntaklinikka ja Oulun kaupungin liikuntapalvelut

Päivämäärä

7.5.2024

Ajankohta

14:00–15:00

Sijainti

ODL Wegeliussali, Albertinkatu 16, 0. krs (sisäänkäynti ODL Hyvinvointikeskuksen sisäpihan kautta) Karttalinkki

Hinta

Tilaisuudet ovat maksuttomia ja avoimia kaikille tilojen sallimissa rajoissa.

Lisätiedot

liikuntaklinikka@odl.fi

Ilmoittautuminen

Linkki ilmoittautumiseen etänä

Tapahtuman kotisivut

Opi helppoja kotijumppiaPerjantai 10.5.2024 13.00 - Perjantai 13.30

Opi helppoja kotijumppia

Webinaari

Tule mukaan viettämään Unelmien liikuntapäivää kaikille avoimen jumppatuokion parissa!

Jumppatuokio toteutetaan etäyhteydellä, ja sen aikana kokeillaan ohjatusti kahta helppoa jumppaa. Opit käytännössä, kuinka voit hyödyntää Ikäinstituutin valmiita Ikiliikkuja-liikuntaohjelmia ja ohjattuja liikuntavideoita kotijumpassa. Jumpat ohjaa TtT, fysioterapeutti Eeva-Leena Ylimäki.

Tuokion jälkeen voit jumpata omatoimisesti kirjallisten ohjeiden mukaan tai seuraamalla ohjattuja liikuntavideoita.

Teams-linkki jumppatuokioon